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Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Leider noch kein Hallentraining am 22.02.18.
Heino, gerne möchte ich wieder mit Dir, dem schwarzen Bomber, aber auch mit Marion fahren. Falls ich komplett bis Samstag gesunde, was eng wird, bringe ich die Tasche ab 17:00 Uhr. Ansonsten würde ich gerne mit Dir nach Stapelmoor fahren und dort kurz laufen oder walken.
Moin zusammen, ich könnte wieder Taschen mitnehmen. Adresse: Muchallstr. 20 / Leer, Tel.: 01 71 / 32 54 803. Gruss Heino Krüger
Falls ich bis Samstag wieder gesund bin, laufe ich hin.
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Freunde der gepflegten Langdistanz, hier der Strecken-link zu unserem Lauf nach Stapelmoor. Wer unterwegs einsteigen will, errechne sich die Uhrzeit bitte. Strecken-link: http://www.greif.de/index.php?page=strec...messung&r=41268 Strecke: 21,95 km. Tempo: 7:00 Min/km. Laufzeit: 154 Min. = 2 Std. 34 Min. Start: 10:10 Uhr, Julianenpark, Fußballplatz. Beispiel: Wie man auf der Karte ersehen kann, ist die Gruppe bei km 6,8 um ca. 10:58 Uhr auf dem Parkplatz hinter der Jann-Berghaus-Brücke am großen Fahrrad. Wer läuft nach Stapelmoor? Wer ist bereit Taschen hin und Athleten retour zu nehmen ? Hier oder auf WA bitte alle Einzelheiten zeitnah eintragen. Gruß Ralf
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Morgen, Donnerstag leider kein Hallentraining. Habe mir einen grippalen Infekt gefangen. Bin nach dem heutigen Training direkt in die Waagerechte übergegangen. Tut mir leid. Gruß Ralf
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Das Training findet statt. Beginn: 18:00 Uhr
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Do., 08.02., 18:00 Uhr. Findet evtl. nicht statt. Bitte weiter beobachten!
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
14:00 Uhr, Samstag, Heseler Wald, Silbersee. 13:40 Uhr ab OLB, Loga.
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Donnerstag, 01.02.18, Beginn: 18:00 Uhr, Fortuna-Halle.
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Donnerstag, 25.01.18, Beginn: 18:00 Uhr, Fortuna-Halle.
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Donnerstag, 18.01.18, 18:00 Uhr, Fortuna-Halle.
Liebster Heino, gerne möchte ich wieder mit dem schwarzen Monster befördert werden.
Sehr schön, Jörg! Willste die komplette Strecke mit uns laufen? Hälst Du das aus?
Laufe mit!
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
Bitte eintragen: - Wer läuft nach Holthusen? - Wer fährt nach Holthusen und ist bereit Taschen hin-und Athleten zurück zubefördern? Dazu bitte auf 'antworten' klicken. Vorher am besten anmelden! Gruß Ralf
Manfred ist krank und kann nicht teinehmen. Ich tränge mich bei Heino auf. Ralf
Thema von Ralf im Forum Lauftreff
18:00 Uhr, Fortuna-Halle.
Unser aller Freund Heino Krüger hat sich als Transporteur aller Art angeboten. Dafür vielen Dank! Taschen können Freitag ab 17:00 Uhr bei vorheriger telefonischer Anmeldung unter 0171-3254803 in der Muchallstrasse 20 abgegeben werden. Marion ist schon gemeldet.
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